CURSO INTENSIVO DE TÉCNICA ABDOMINAL HIPOPRESIVA

La característica principal de esta técnica radica en el trabajo que se realiza sobre las fibras profundas del abdomen con el objetivo de recuperar el tono perdido a lo largo del tiempo, combinando una respiración específica y unas posturas concretas.

A diferencia del abdominal clásico que incide más a nivel de fibras de fuerza, este método hace que las fibras tónicas vuelvan a activarse y ganar competencia para lograr recuperar su función de sostén natural tanto de órganos, como de vísceras.

En tan sólo una sesión intensiva de 3h., lograrás adquirir conocimientos teóricos y prácticos suficientes para poder llevar a cabo este programa de dos meses y medio de duración, junto a tu dossier personalizado, logrando así recuperar dicho tono.

BENEFICIOS
SALUD:
Mejora la postura, libera tensiones y reduce curvaturas excesivas de la espalda, ayuda a prevenir y a parar la incontinencia urinaria junto a la caída de órganos, evita hernias a nivel de abdomen, mejora las prestaciones sexuales y los problemas circulatorios, además de ser una gran herramienta para una óptima recuperación post parto.
ESTÉTICA :
Reducción de abdomen y perímetro de la cintura

RENDIMIENTO DEPORTIVO : Aumenta la fuerza y resistencia, Incrementa el tiempo en apnea,
aumenta la capacidad torácica y previene lesiones a nivel de pubis

INFORMACIÓN DEL CURSO:
DIA: Sábado 28 de Octubre
HORARIO: 10:00 a 13:00
IMPORTE: 60€
Para apuntarte llama al 943051165

TALLER HIPOPRESIVOS

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